貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

札幌在住。愛車→メリダライド80(改)。2017年レースシーズン終了し只今オフ。この時期に色々とやっておこう。

夜ローラー

30min dst12,68km av25km/h max35,2km/h 負担1 ブラケットフォーム

ぴったり一週間ぶりに。
間違って負担1で回してしまった。
ただ30km/hオーバーの巡航がすげー楽だった。
6枚目15Tで75rpm位で。
少しづつギアの幅を利かせていこう。




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