貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

2021シーンズはレース活動なしでトレーニングのみ。その他日常、子育て、グルメなど

コンディション不良2日目

真夜中に何度も目が覚める。
朝起床してもあんまり回復せず。
朝食は食べれず。
弁当作って少し横になって
「今日を乗り越えれば休み」と言い聞かせて仕事へ。

昼食も少しだけかきこんで速攻昼寝。
飯前に飲んだ葛根湯が効いたか少しましになる。

帰宅前にまたしんどくなってくる。
帰って用事すましたら18時30分には寝床につく。
今度は熱が一気に出てきたぞ、、、

そんな中でも体重を
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減ってなくて良かった。

とりあえずおやすみなさい。



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