アデノウイルス感染 / トレーニングなし

嫁が子どものアデノウイルスに感染した模様。
胃のムカつきと倦怠感があるらしい。

ので昨日は15時30分に早退して自宅で子守。
飯食わせて、体拭いてあげて、
嫁が子ども寝かしてから食器洗って米といで。結構なスケジュール。
あー、頑張ってるわ、偉いぞ、自分。
これもメンタルトレーニングの一貫だと思えばなんてことないぞ。っと。

こーゆースクランブルはくたびれる。
22時には寝てました。
トレーニングなし。

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