貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3のオフシーズン。日常とトレーニングを中心に子育てなども記載。

夜ストレッチ

帰宅して夕食食べてからどうも胃がキリキリする。
二日連続で痛む。
なにかしらのストレスがかかってるっぽいわ。
メンタル面で強くないので体にモロにくるタイプです。


今日はシャワー後に入念にストレッチのみで。
毎回これくらいやりたい所やけど、時間がうまくとられへん。



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