初レースの大会まで後2週間。トレーニングと点検、整備

5時20分出発。
昨日の日曜日、登りのトレーニングを再び実行。
昼前からは家族と出掛けるので高強度の練習はできへんが、合計距離40キロほど。

453号線の「真駒内泉町1」を基点に
滝野霊園までの9キロの登り道。
これを25分で登りましたとさ。

【天気よくて最高ーー】

出場レースのコースをよくよく見たら
最初4キロは平坦で、残り11.5キロが登りの様子。
最初に足を温存しとかんとね。
大したことのない作戦(？)は後日気が向けばUPしますぅ～

トレーニング終了後はお出掛けついでに
ショップにて点検、整備。
異常なし。少しのお金で大きな安心を買いました。