貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

札幌在住、妻子もちの貧乏貧脚ロード乗り。愛車→メリダライド80(改)。2017年出場レース→7月ニセコクラシック(70km)・8月ニセコhanazonoヒルクライム・9月札幌市民体育大会サイクルロードレース

LSDトレーニング

早朝7時ごろから初めて一時間以上乗ってきました。
しかし疲れた、、、


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まだまだ貧脚、ぺーのペーです。
心肺機能もびっくりする位低すぎる。、、
40分越えたあたりから変に回復してきて回せる様になったけど、平均速度20キロ以上はのせたい所。
ま、最初のトレーニングやし焦らずいきます。


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モエレ沼公園にて。
ふつーに車で遊びに来るけど、
ロードバイクで来たらまた訳が違う。



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↑トレーニング後にカッコつけて食べてみました。
味も中々です。170円はちと高い。
甘いものがやたらと旨いです。


昼からは家族でイオンで買い物。
が、眠気でなにしてたんだか覚えてません。
老化は恐ろしいと思いました。



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