いいぞ、いいぞ、いいぞーーーー
ってな具合で今日も15分ほどリハビリトレーニング。
今日は線路っぷちの直線300m位を
ややスピードを上げて疾走。
痛みも、なし！
順調に回復している具合が分かり、ひと安心。
やはり、サドルのポジション変更はデカかったと強く思う。
腰に負担がかかりにくくなった(と思っている)
それと色々とプロロードレーサーの走行フォームなんかも観て自分なりに考えてみまして。
それも良かったのかもしれません。
後は通勤&休日トレーニングに移行していくのみ！
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