貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

シーズン3のオフシーズン。日常とトレーニングを中心に子育てなども記載。

お尻の位置その2&リハビリその1

サドルをアーレンキーではずして、
前方のポジションにしました。

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更に先程よりも乗りやすくなりました(´ω`)

「これならリハビリメニューこなせるんちゃう?」
と、嫁の制止を振り切って20分ほど、軽いギアで回してみました。
スピードはおばちゃんのママチャリと同じ位で。

痛みが、ない。。。

素晴らしい。

今まで無理しすぎてたのね(笑)


大きな大きな収穫です。




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