貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

今シーズンは主にトレーニングのみ。後、日常、子育て、グルメなどを記載

2020-06-29から1日間の記事一覧

6/29(月)レスト

レストの日。今日も連続ではないけど8h以上眠れた。 安静時、体重も変化なし。 10minほどストレッチして出社準備。 朝練しない朝はほっとしている自分がいるのも確か。でも毎日この時間が必要とは思わない。 今週も仕事で地方へ走るから平日にうまい事やらな…