5時前起床。 プロテインと早寝が効いているが、体がやや重い。 ただ今週の朝練チャンスは今日と(木)しかないので行く。 サイコンのセンサーをミスってイジってしまってたみたで5minロス。 南東4mの風受けてCRで70%まで上がる。 そしていつもの登りへ。 一本…