貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2020-05-01から1日間の記事一覧

朝練ローラー37min

朝練ローラー37min 実走行こうと予定してたが雲行きが怪しいのでさっとローラーに切り替え。 4日ぶりの有酸素運動。 引き続き左足を意識して徐々に上げていっておしまい。155bまで。 お供は相変わらずの「チャック」シーズン2。観いってしまっていたのはお約…