■朝ローラー43min 起650 子どもに起こされる。 7hは寝ているはずやのに眠い。 パスするか迷ったあげく倉庫のある一階へ。 今日は久しぶりに外気温-7℃みたい。 スタート745。 どうもパッとしないコンディションなんで体に任せていってそれから考えようと言う…