3連休は妻の体調不良があり一日しか稼働できずだったので どこかで穴埋めしようと思っていた。 負担2スタート。 8min up 10min走 9min dwon 朝なんでこんなもんかな。 ネタは今日もall or nothingの続き。 朝から汗かくと一日すごくフレッシュな気持ちでいれ…