2020-01-14から1日間の記事一覧
●オフ(冬)シーズン 毎年同様にローラー、筋トレをメインにしつつクロストレーニングも入れていきたい。 3月あたりに遠征実走を考えてそれまでに目標の所までもっていきたい。 5月開幕戦の道新杯(クリテリウム)は出場します。 そのためのオフシーズン。 問題…
●オフ(冬)シーズン 毎年同様にローラー、筋トレをメインにしつつクロストレーニングも入れていきたい。 3月あたりに遠征実走を考えてそれまでに目標の所までもっていきたい。 5月開幕戦の道新杯(クリテリウム)は出場します。 そのためのオフシーズン。 問題…