貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

今シーズンは主にトレーニングのみ。後、日常、子育て、グルメなどを記載

2019-07-07から1日間の記事一覧

第6回UCIグランフォンド・ニセコクラシック2019 70km

当時の流れはこちら↓ レース以外の流れの記録 - 貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記 備忘録も兼ねていますので長文(+乱文)です。 覚悟の上読んで下さい。 810に第一ウェーブからレーススタート。 自分は2min後の第三ウェーブでスタート。 アーチくぐ…

レースレポート以外の1日の記録

起330 最悪。。。1に目が覚めてそのまま寝れずになってから230頃にお腹下す。。 軽食にと、しゃーなしにかった生ハムバゲットが良くなかったか。。。 少しウトウトして上記時間に起きる。 朝 オートミール 食パン×3(ジャム付けて) 納豆巻き 昨日の夕食が早…