貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2019-05-23から1日間の記事一覧

朝練1h13min /夜筋トレ

起床430 朝食いつもの(少) 出発507 pr取りにいこうと決めてた。今日は(も)頑張ろう。 河川敷往路はいつもの向かい風。 深目のフォームでクリア。 一本目 何とかpr。 割合的sが7.dが3位か。 思った以上にsで粘り切れたのは先週のチーム練の効果やね。 3mi…