起床:5 出発:539 平均コース。 イマイチ、パワーが出にくいなぁ、なんて思ってたら朝食食べてなかった。 軽めにするから飯食わんで出発してええかって思考じゃ強くはなられへんね。 そんな中でもやれる事はやっておいたつもり。乗れば乗るだけ少しづつ心肺機…