睡眠の質が悪く、起きたらスゲー疲れてた。 余震のせいで体がかなり敏感になってる(*_*;朝練する気になれずレスト。 サドルをもう3mm前へ出してみて自転車通勤。 前立腺炎的な症状がでないポジションを探す。レーパン履いてないのでその症状がでやすいので。…
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