6起床。今日も雨。 730から朝食前にローラー。 ■35min 15.4km 1,3kmTT×3 今日もTTに向けて。 レストを多めに取って何とか3本できたって感じ。 まだ2本目終わったら気持ち悪くなる(´`:) まだ右腿裏が張ってる。 どーやら仕事の疲労っぽい。 ローラー時も回し…