連続じゃないけど6時まで寝た。 昨日の帰宅後にボディメンテ系はやれる事はやっておいたので結構スッキリしてる。 けれどまったく筋肉痛になってない。 これは、、、ええのか? 全力だしきれず余力が残りすぎてるんか?と自己嫌悪になりそうになるわ。 (昨日…
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