貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2018-02-03から1日間の記事一覧

トレーニングオフ

腰の状態はいいから夕方前に回そうと思ってたけど嫁に忠告を受けて踏みとどまる。 「今日はしっかり休んで完全体になってからやった方が効率いいよっ」っと。 そのとうりや。順調にきてたからつい焦りがでてしまう悪い癖。 トップアスリートもこうやって無理…