4時に一度目が覚めてグダグダ。 5時30分に起床して飯食って6時20分に出発。 外は霧模様。気温は10℃位か。 滝野周回コースへ行って開拓しようと目論んでスタート。 登りも平地でできるだけ重いギアを使おうと言うテーマで。 約30分サイクリングロードを行き、…