お古のホイールとお古のタイヤをローラー用に落とし込んだ。 ので何ヶ月ぶりに夜ローラー。 10min 85rpm ひたすら一定ペースで、はいおしまい。 正直もうちょっとやりたかったが風邪直すの優先で気分転換の意味と 今日は乗ったって事で。 ただお古ホイールに…