貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2017-05-06から1日間の記事一覧

2017GW4日目。息子、バランスバイク2部練

昨日は20時30分には爆睡。 6時に目が覚める。9時間はゆうに寝てたんか、、、 まだ寝れる位眠かったけど時間を無駄にしたくないので起きて朝食。 のちの植物性プロテイン摂取して回復させる。 1時間後くらいにはダルさがほぼとれるねんからこれはほんま効く。…