貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2016-12-26から1日間の記事一覧

固定ローラーミノウラB60-R / ローラートレ

念願叶って固定ローラーゲットです。 某フリマアプリメ○カリにてほぼ新品で12000円。お得でございました。 で早速軽めにトレーニング。 ■22分 負担L ケイデンス80以上とにかく今日は固定ローラーどんなもんだかって感じで。 良くも悪くも体幹使えなくても踏…