毎日ストレッチ実行中。 少し解れた感じがあり、柔らかくなってきた。息子が保育園で貰ってきた風邪が嫁にうつり、 そして自分へ。 保育園あるある的な流れで家族みんな仲良く風邪気味です。こーゆー時はサウナへ行きたいー。 自分の場合はこの風邪気味の時…

仕事終了、帰宅しシャワー。ストレッチ 筋トレ 自重スクワット30×1終了。今日は気まぐれで。 コンディションは良くなく引き続き風邪気味。 鼻水と咳が出る。 早く治したい。 参加してます↓ クリックして頂けると更新へのモチベーションになります！にほんブ…