貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2016-11-23から1日間の記事一覧

ストレッチ

先週のジムトレ中、ストレッチしようとやってみました。「ん、、、なんじゃこりゃぁぁ(゜ロ゜;ノ)ノ固い!!固すぎる!」 気が向いた時に、ふあぁっとした気持ちでやってるけどここまで固かったっけか。10年前にはお腹がベッタリと着いてた股割りも今や両肘つ…