貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2016-09-12から1日間の記事一覧

平坦巡航トレーニング

ペダリング時間:1時間10分 アベレージ時速:26㌔ 距離:31キロ 最高速度:42キロ朝早くから家族とお出かけしてたので 今日は夕方からスタート。 風が強く、西北西の風7m。 モエレ沼公園の周辺をクリテリウムの要領で1周半ほど。風が強いので下ハンドルでのポジ…