貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

オフシーズン活動。日常、子育て、グルメなど

2016-05-02から1日間の記事一覧

GWトレーニング!盤渓スキー場ルート編

6時に家を出発。 豊平川を下り真駒内公園にでたとこからスタート。アウターで回してたら一気にギアが足りず、インナーにチェンジ。 リアも一番軽い状況にしてケイデンス100、時速15キロ前後と言うとんでもなく遅い状態で登っていきます。最後の難関「プチつ…