貧乏貧脚ロードレーサーのチャレンジ日記

2021シーンズはレース活動なしでトレーニングのみ。その他日常、子育て、グルメなど

2015-10-24から1日間の記事一覧

外泊

お陰様で随分良くなったので、今日は自宅へ外泊をします。で、行きつけの針治療院で針を打って貰って (これがまた効くんですよ。)精神的にも落ち着きました!自分の場合胃腸が冷えやすい体質なので、冷やさない様にする事がぎっくり腰予防になるようです。 …